Postní almužna nám dává příležitost proměnit naše odříkání v konkrétní skutek lásky.
Vstupujeme do posvátné doby postní. Často nás v této souvislosti napadá odříkání jídla, sladkostí či zábavy. Ale jak nás učí duchovní tradice, podstata postu nespočívá v dietě, ani v tom, abychom sami sobě dokázali, co všechno vydržíme. My křesťané se nepostíme pro krásu či zdraví, ale ze solidarity s Ježíšem na poušti. Postíme se, abychom prohloubili svůj hlad po Bohu a citlivost k druhým. Jak krásně říká sv. Petr Chryzolog: „Kdo se modlí, ať se postí, kdo se postí, ať je milosrdný… Kdo chce nalézt Boží srdce otevřené, ať nezavírá svoje před tím, kdo jej prosí.“